iPhone를위한 LIFE Fasting Tracker

LIFE Fasting Tracker: 최고 평점을 받은 간헐적 단식 추적기

라이프 단식 트래커는 당신이 지속적으로 체중을 감량하고 대사 건강을 개선할 수 있도록 도와주는 무료 아이폰 애플리케이션입니다. 이 프로그램은 시간이 지남에 따라 당신의 단식과 체중 진전을 추적하고, 소셜 서클에서 친구들과 업데이트를 공유하며, 가장 최근의 건강 뉴스와 트렌드를 알려줍니다. 라이프 단식 트래커는 Women's Health, Good Morning America, USA Today, Men's Health, PopSugar, Good Housekeeping 등에 소개되었습니다.

라이프 단식 트래커는 수백만 명이 체중을 감량하고 혈당을 조절하며 염증을 줄이고 더 건강한 삶을 살도록 도와왔습니다. 이 프로그램은 케토, 팔레오, 식물 기반 등 어떤 다이어트에도 사용할 수 있습니다. 무료 기능에는 단식을 시작하고 중지하는 타이머가 포함되어 있습니다. 단식 아크는 현재의 단식 진행 상황과 "케토 존" (즉, 지방 연소)에 진입한 시점을 보여줍니다. 이 프로그램은 또한 모든 종류의 간헐적 단식 스타일을 지원하며, 간헐적 단식의 건강상의 이점에 대해 배울 수 있는 학습 라이브러리도 제공합니다. 최신 건강 정보를 알 수 있습니다.